반응형 나트륨배출음식1 뇌혈관 살려주는 나트륨배출 음식 6가지 정리합니다 뇌혈관 살려주는 나트륨배출 음식 6가지 정리합니다 우리몸에 나트륨이 과다하면 혈관의 압력을 지나치게 높힙니다 그렇기에 신체에 영향을 줄 수 있고 특히나 뇌혈관에 치명적이라 건강에 대한 관심이 높은 요즘이죠. 오늘 내용안에서는 뇌혈관을 살리려면 음식이 중요한데요 6가지에 대해서 한번 나눠 보려고 합니다 끝까지 보시면 흔히 구할 수 있는 것으로 내 건강을 지킬 수 있답니다 나트륨이 왜 뇌혈관에 영향을 줄까요? 뇌혈관의 경우에는 신체의 다른 혈관에 비해서 얇고 유연성이 떨어져 손상되기 쉬운데요 한 연구에 따르면 짜게먹는 사람은 정상혈압을 가진 사람이 베해 두통이 3배,잦고 고혈압도 많다고 합니다. 나트륨배출 음식- 수박 수박은 과일이 아니라 채소라고 한느데요 짜게 먹으면 몸이 붓게 되는데 수박에는 이뇨작용으로.. 2021. 6. 20. 이전 1 다음 반응형
